ストレスフリーと自己実現のブログ記事

心理学をベースにした、ストレスフリー、目標達成力、コミュニケーション力をつける方法についてご紹介します。

2019-04-29から1日間の記事一覧

音楽を聴くことのメリット(リラックス編)

皆さん こんばんは、GW2日目どうお過ごしですか。 遠出をした方、海外や国内旅行中の方。家でリラックスしている方。 過ごし方はひとそれぞれ、生き方それぞれ、感じ方それぞれですが、 たくさん楽しんで、たくさん休んで、ご自身を良い状態にしてくださいね…